Déroulement d’une consultation

En psychologie, sur Dijon

Le lieu

Je vous reçois en consultation psychologique individuelle ou familiale dans mon cabinet, un lieu pensé pour être accueillant et chaleureux situé au centre ville de Dijon, quartier Clémenceau (au niveau du conservatoire, accessible en voiture ou en tram. Voir l’adresse complète dans « Contacts » ).

Le temps

Chaque première consultation dure une heure au cours de laquelle je vous propose de m’exposer votre demande et vos besoins ainsi que vos possibilités. Nous balayons ensemble le contexte dans lequel vous vous trouvez sans rentrer dans les détails. Cet échange simple mais riche et en toute bienveillance me permet de pouvoir comprendre et répondre au mieux à votre besoin.
Les consultations individuelles suivantes durent généralement 45 minutes. Je m’adapte à vous afin de vous laisser tout l’espace nécessaire pour vous exprimer, tout en vous guidant au fur et à mesure de l’entretien.

Les consultations familiales

Les consultations sont « familiales » lorsque vous venez accompagné d’une ou plusieurs autres personnes. Nous nous réservons donc une heure à chaque fois afin de pouvoir permettre à chacun de s’exprimer comme il le souhaite et de pouvoir faire le lien entre tout ce qui se dit. Le principe est le même pour les couples. En général, nous alternons entre des entretiens individuels et familiaux de sorte à laisser la liberté à chacune des personnes d’aborder les sujets différemment en fonction de l’entretien. Nous nous concertons cependant à chaque fois afin d’être au plus près de vos attentes et besoins.

La fréquence

Il n’y a pas de fréquence imposée ni d’engagement dans la durée. Je vous donne mon expertise sur ce qui me semblerait adapté pour vous en terme de régularité et de modalités. Toutefois vous décidez toujours de la suite à donner à la fin de chaque séance.

Les modalités de paiement

Le paiement se fait à chaque fin de séance, en espèce, par chèque ou carte bancaire.
Lors des consultations par téléphone ou en visio, il est préférable de procéder par virement bancaire.

Annulations et reports

Dans un souci d’organisation mais aussi de respect et d’engagement commun, je vous remercie de m’informer au minimum 24h à l’avance lorsqu’un désistement ne peut être évité. La disponibilité de futurs créneaux de rendez-vous n’est toutefois pas garantie sur les jours qui suivent.

« Et si ça ne me convenait pas … ? »

Il y a autant de « psys » différents que de personnes qui exercent ces métiers, chacun apportant sa manière d’être, son vécu, son parcours, sa formation, ses spécialisations, ses sensibilités propres, etc… N’oublions par que le psychologue travaille avec « l’Être Humain », il travaille en premier lieu avec ce qu’il est. Bien que la démarche soit parfois fastidieuse, si une rencontre avec un « psy » ne vous a pas convenu ou ne vous convient pas, il est nécessaire de pouvoir vous orienter vers quelqu’un d’autre, qui sera au plus près de ce que vous souhaitez et avez besoin à ce moment. Vous pouvez le verbaliser librement et sans crainte lors d’une consultation par exemple.

Demander de l’aide lorsque vous en avez besoin est la plus belle chose que vous puissiez faire pour vous même.