Art-Thérapie – Tango-Thérapie de couple

Pour qui ?

Cette technique de thérapie de couple très particulière s’adresse à tous les couples ayant des difficultés importantes au sein de leur relation, que ce soit sur le plan de la communication, de l’écoute, de la confiance, de la place à prendre, du respect mutuel, de l’expression de ses émotions…etc. Elle est spécifiquement conçue pour laisser la parole le plus possible entre parenthèses le temps de la thérapie, puisque bien souvent les mots lancés de manière impulsive sous le coup de la colère peuvent aggraver les situations de conflits. L’amour peut alors se (re)vivre et se ressentir intensément sans se le dire.

Ce que ce n’est pas

Ce n’est pas un cours de Tango Argentin. Bien que je l’enseigne en dehors, le but de cette Tango Thérapie de couple n’est absolument pas d’y apprendre la technique extrêmement complexe de cette danse. Nous n’utilisons que des exercices faisant appel aux spécificités propres au Tango.

De quoi s’agit-il ?

Si ce n’est pas un cours, il s’agit en réalité d’utiliser toute la richesse du Tango Argentin mais surtout ses multiples enjeux au service de l’amélioration de la relation de couple.
A quoi fait appel le Tango Argentin ? Il favorise la conscience de soi, la conscience de l’autre, le lâcher prise, l’écoute subtile et la compréhension des intentions, la confiance en soi mais aussi en l’autre, le rapport au corps et à la sensualité, le respect des limites, la communication bienveillante… etc.
Il va dans le sens d’une relation profonde, en connexion avec l’autre tout en étant chacun dans son axe, à sa place, avec son propre équilibre. L’objectif est de redonner à chacune des personnes les outils de communication qu’ils avaient laissé de côté pour que celle-ci redevienne fluide et efficace, où chacun respecte l’espace de l’autre et sa manière d’être.

Cette Tango-Thérapie de couple à Dijon est individuelle (un couple par séance) et peut parfois (mais pas nécessairement) être ponctuée de séances de thérapie de couple par la parole afin de faire le point, en fonction des besoins.
A noter : De par le processus naturel presque « catalysant » des sensations, des émotions et des situations que le Tango Argentin amène, il est préférable de s’investir sur plusieurs séances afin de ressentir véritablement et à deux le résultat souhaité.